yogāṅgānuṣṭhānādaśuddhikṣaye jñānadīptirā vivekakhyāteḥ – Y.S. 2.28
Par la pratique soutenue des huit membres du yoga, les impuretés sont détruites et la lumière de la connaissance s’installe, jusqu’au discernement.
Ashtanga Vinyasa ~ Mysore Style ~ Hatha ~ Yin ~ Nidra
Pranayama ~ Meditation
Faites du Yoga et une B.A.
Massages Thaï Yoga, Balinais, Ayurvédiques & Sonores
Marmathérapie
Do what makes your soul shine !
J’ai à coeur de transmettre le Yoga dans toute sa richesse et ses dimensions, en suivant le précepte de T. Krishnamacharya : « Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga, mais le Yoga qui doit s’adapter à chaque individu ».
Je propose un enseignement précis et expérimenté, ancré dans la tradition du Yoga et dans la bienveillance et l’ouverture. Pour permettre à chacun.e de s’épanouir dans sa pratique, quelle qu’elle soit, d’approfondir sa compréhension et de trouver son propre chemin sur la voie du Yoga.
Je propose (en français ou en anglais) :
- des cours, Mysore Style et ateliers publics & privés
- des cours à domicile individuels ou en groupe
- des cours en entreprise et des interventions en séminaires d’entreprise (dans le cadre de la QVT notamment)
- des stages et retraites en France et à l’étranger (Espagne, Portugal, Maroc, Bali, …)
- des formations et immersions profondes, des interventions en formation.
- des évènements autour du Yoga à but caritatif « Faites du Yoga et une B.A. »
- des soins de Marmathérapie
- des massages bien-être Thaï Yoga, Balinais, Ayurvédiques et Sonores
⇒ Retrouvez-moi pour les cours collectifs au Mana Yoga Center !
N’hésitez pas à me contacter pour des Cours privés / Ateliers / Stages / Retraites / Evènements spéciaux / Formations / Mentorat !
📍Localisation :
Seignosse | Hossegor | Capbreton (…)
Landes | Pays Basque | Alpes- Maritimes & Var (…)
Je me déplace facilement en France & dans le Monde.