Ateliers, stages, retraites, évènements caritatifs, formations, … : consultez les prochains événements et réservez vite votre places !
Stage d’Ashtanga – Les Fondations – à Hossegor – 9 au 11 mai 2025
Un stage de 15H pour explorer les fondations de l’Ashtanga Vinyasa Yoga et de sa méthode au Mana Yoga Center à Hossegor (40) : découvrez ou approfondissez ses piliers lors de ce stage pour déployer une pratique efficace et élévatrice !
Tous niveaux. Places limitées pour garantir un échange de qualité.
Au programme :
Pratiques guidées (et évenutellement Mysore selon le groupe), Ateliers techniques et posturaux, Pranayama & Chants, Plongée dans les Yoga Sutra de Patanjali.
L’Ashtanga Vinyasa Yoga est une forme dynamique de yoga élaborée par Sri K.Patthabi Jois, ancrée fermement dans la tradition yogique et la lignée de Krishnamacharya. Grâce à ses principes fondateurs, la pratique purifie les différentes strates de l’Être, installe progressivement l’autonomie et une connexion profonde avec soi, et amène fermeté, souplesse et conscience dans le corps et clarté dans l’esprit.
Un esprit sain dans un corps sain. Du grossier au subtil.
C’est une méthode progressive, exigeante et cependant ouverte et savoureuse, qui englobe toutes les voies du Yoga !
Horaires : Du vendredi 9 au dimanche 11 mai 2025
8H-10H : pratique guidée / Mysore selon groupe
14H-17H30 : Ateliers : théorie / philo | Asana Lab | Ajustements
La pause vous permettra de profiter de tous les attraits de la côte sud landaise et d’Hossegor
Lieu : Mana Yoga Center – Soorts Hossegor
Tarifs : 180€ stage complet
Pratique ou Atelier à l’unité : sur demande
Inscriptions : sur le site du Mana Yoga Center ou contactez-moi au 06 87 75 22 63 / marion@soulshineyoga.fr
Retraite d’été Ashtanga en Ariège 10 – 16 août 2025
Évadez-vous loin du tumulte aoûtien pour 6 jours de Yoga, mais aussi de balades, de baignades et de déconnexion au beau milieu du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises ! Cette retraite vous offre l’opportunité d’approfondir votre pratique en petit groupe, dans un environnement magnifique et paisible.
30 heures de Yoga (Ashtanga Mysore Style & guidé, pratiques douces & restauratives, pranayama, méditation, chants & discussions philo), délicieuse cuisine végétarienne, pause et détente, marches en pleine Nature, sauna et bain nordique, et immersion dans les eaux fraîches montagneuses.
Bénéficiez de l’accompagnement expérimenté d’une enseignante passionnée, dans la précision, la bienveillance, la joie et l’ouverture. Que vous soyez pratiquant.e expérimenté.e ou débutant.e, vous recevrez un accompagnement personnalisé et adapté à votre niveau, vous permettant de déployer et d’affiner votre pratique et d’approfondir votre compréhension des principes de l’Ashtanga Vinyasa Yoga et de la philosophie associée.
En pleine Nature, en plein coeur de l’été, c’est le juste endroit et le juste moment pour prendre du temps pour soi, approfondir sa pratique et se nourrir de l’intérieur !
Plus d’infos : téléchargez la brochure , inscrivez-vous directement ou contactez-moi !
FORMATION GUETHARY 2025 – DE 50H à 200H ASHTANGA
Prêt.e.s pour le grand plongeon dans l’Ashtanga Vinyasa Yoga ? Avec Caroline Boulinguez et Marion Lesage à Guéthary 
Cette année de nouveau, l’EFAY vous propose la formation 200H emblématique de Guéthary, constituée de quatre semaines modulables d’immersion / formation / post-formation, dans la connaissance et la pratique de la méthode de l’Ashtanga Vinyasa Yoga.
Composez votre parcours, de 50H à 200H pour la formation complète ! 
Semaine 1 – 23 au 29 mars 2025 : La Méthode – Synthèse & Quintessence Semaine 2 – 30 mars au 5 avril 2025 : Yoga Chikitsa – 1ère Série et La Santé du Yogi Semaine 3 – 28 septembre au 4 octobre 2025 : Nadi Shodhana – 2de série & Pranayama Semaine 4 – 5 au 11 octobre 2025 : Le Vinyasa – Art et Science
Tarifs & information sur le site internet : De 50H à 200H à Guéthary ou contactez-moi !
L’EFAY est organisme de formation professionnelle et certifiée QUALIOPI : la formation peut être financée jusqu’à hauteur de 100%🎓
Evènements précédents
Week-end Ashtanga – Echappée Hivernale
Elodie et Marion vous proposent une nouvelle immersion dans leur lieu préféré au coeur des montagnes, cette fois-ci en mode hiver 
Evadez-vous au coeur des Pyrénées Ariégeoises dans cet espace préservé et intimiste pour 3 jours d’Ashtanga, d’exploration du Yoga et de la Nature hivernale, de détente et de déconnexion !
Le séjour est ouvert à tous les pratiquants d’Ashtanga (même novices) et tous les pratiquants de Yoga curieux de découvrir cette méthode.
Plus d’infos : téléchargez la brochure ou contactez-moi !
RETRAITE Energie & Sérénité au Maroc – Novembre 2024
En 2022 déjà, Marion et Anne avaient choisi ce pays fabuleux pour leur retraite Yin / Yang,
entre Terre et Océan. Cette année encore, elles vous y emmènent avec un nouveau
programme fantastique du 16 au 23 novembre 2024 !
Cette semaine complète “énergie et sérénité” sera l’opportunité d’équilibrer les énergies Yin et de Yang. Le Maroc, avec ses magnifiques paysages, son énergie terrestre et la puissance de l’océan est l’endroit idéal ! En plus du programme de notre retraite qui est inclus dans le prix de votre forfait, vous pouvez ajouter à votre semaine de
retraite plusieurs options adapté à vos envies et besoins : option Surf et option 25H formation Yin Yoga
Plus d’infos : téléchargez la brochure ou contactez-moi !
Yoga & Surf en GALICE 2024
Rejoignez-nous pour une semaine de surf, de yoga, de détente et de good vibes en Galice, une des régions les plus sauvages et tranquilles d’Espagne !
Des vagues, du bien-être, du soleil, la Nature, loin des foules : vacances d’été parfaites, déconnexion et reconnexion à soi garanties !
RETRAITE d’été – Ashtanga en Ariège 2024
Rejoignez-moi du 11 au 17 août 2024 au beau milieu du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises pour approfondir votre pratique & vos connaissances sur l’Ashtanga Vinyasa Yoga, et profiter des trésors offerts par ce lieu préservé.
Au programme : Mysore style & pratiques dirigées, ateliers, plongée dans la philosophie, Yin, Nidra, … et bien sûr du temps pour vous ! Balades, baignades, sauna, repos, … un large choix pour déconnecter au coeur de l’Eté ! Perché.e en haut d’une vallée loin des activités humaines et de l’urbanisme, offrez-vous ce séjour propice à l’exploration de l’Ashtanga Vinyasa Yoga et au retour à Soi.
Plus d’infos : téléchargez la brochure ou contactez-moi
!
Formation 200H Ashtanga Bordeaux 2024 – 2025
En octobre 2024, c’est la rentrée pour la formation de 200H d’Ashtanga Vinyasa Yoga de l’EFAY – Ecole Française d’Ashtanga Yoga.
Le 200H revient à Bordeaux sous le même format : 8 week-ends à Bordeaux et une semaine intensive en Dordogne sur un an, d’octobre 2024 à juin 2025.
Vous souhaitez faire partie de la première promotion et rejoindre l’Ecole Française d’Ashtanga Yoga ? Infos et inscriptions ici !
Retraite Yoga & Nature en Ariège 01 – 05 novembre 2023
Rejoignez-moi du 1er au 5 novembre au beau milieu du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises ! Evadez-vous loin du tumulte du quotidien pour 4 jours de Yoga et de déconnexion. Pratiques, balades, baignades, sauna, repos, … un large choix pour un retour à Soi.
Perché.e en haut d’une vallée préservée des activités humaines et de l’urbanisme, immergé.e dans les Pyrénées Ariégeoises, au coeur de Vous ! En pleine Nature, en plein coeur de l’Automne, c’est le juste endroit et le juste moment pour vous ancrer, prendre du temps pour vous et vous nourrir de l’intérieur.
Plus d’infos :téléchargez la brochure ou contactez-moi !
Yoga & Surf en GALICE 2023
Rejoignez-nous pour une semaine de surf, de yoga, de détente et de good vibes en Galice, une des régions les plus sauvages et tranquilles d’Espagne !
Des vagues, du bien-être, du soleil, la Nature, loin des foules : vacances d’été parfaites, déconnexion et reconnexion à soi garanties !
Stage d’été d’Ashtanga en Ariège 2023
Rejoignez-moi du 14 au 19 août 2023 au beau milieu du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises pour approfondir votre pratique & vos connaissances sur l’Ashtanga Vinyasa Yoga, et profiter des trésors offerts par ce lieu préservé.
Au programme : Mysore style & pratiques dirigées, ateliers, plongée dans la philosophie, Yin, Nidra, … et bien sûr du temps pour vous ! Balades, baignades, sauna, repos, … un large choix pour déconnecter au coeur de l’Eté ! Perché.e en haut d’une vallée loin des activités humaines et de l’urbanisme, offrez-vous ce séjour propice à l’exploration de l’Ashtanga Vinyasa Yoga et au retour à Soi.
Plus d’infos : téléchargez la brochure ou contactez-moi
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Retraite au Maroc « Entre Terre & Océan » novembre 2022
Après Bali, cette année, Anne et moi vous emmenons au pays des Mille et Une Nuits pour une semaine de Yoga « entre Terre et Océan » du 21 au 28 novembre 2022. A 5mn à pied de la plage, au coeur de la Réserve d’Arganiers de l’UNESCO, dans une grande villa privée avec piscine : l’endroit rêvé pour déconnecter et vous recentrer avec 2 pratiques par jour et du temps libre rien que pour vous ! Ca vous tente ? Embarquez avec nous !
Evasion : Retraite Yoga & Nature en Ariège 28 oct – 01 nov 2022
Rejoignez-nous du 28 octobre au 1er novembre au beau milieu du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises ! Elodie, ma partenaire de Yoga et d’aventures, et moi vous proposons de vous évader loin du tumulte du quotidien pour 4 jours de Yoga, de balades et de déconnexion.
Perché.e en haut d’une vallée préservée des activités humaines et de l’urbanisme, immergé.e dans les Pyrénées Ariégeoises, au coeur de Vous ! En pleine Nature, en plein coeur de l’Automne, c’est le juste endroit et le juste moment pour vous ancrer, prendre du temps pour vous et vous nourrir de l’intérieur. Evadez-vous avec nous !
Formation 200H Ashtanga Bordeaux 2022 – 2023
NOUVEAU ! En octobre 2022, c’est la rentrée pour la formation de 200H d’Ashtanga Vinyasa Yoga de l’EFAY – Ecole Française d’Ashtanga Yoga.
Nouvelle formation et nouveau format : 9 week-ends à Bordeaux et une semaine intensive en Dordogne sur un an, d’octobre 2022 à septembre 2023.
Vous souhaitez faire partie de la première promotion et rejoindre l’Ecole Française d’Ashtanga Yoga ? Infos et inscriptions ici !
Surf & Yoga en GALICE 2022
Rejoignez-nous pour une ou deux semaines de surf, de yoga, de détente et de good vibes en Galice, une des régions les plus sauvages et tranquilles d’Espagne !
Des vagues, du bien-être, du soleil, la Nature, loin des foules : vacances d’été parfaites, déconnexion et reconnexion à soi garanties !
Formation 50H Ashtanga en Ariège 2022
Du 7 au 14 août 2021, venez vous immergez dans ce nouveau module de formation de 50H sur le Vinyasa, issu de la formation de l’EFAY – Ecole Française d’Ashtanga Yoga .
Elle se déroule au coeur du parc naturel des Pyrénées Ariégeoises, dans une belle et vaste maison typique de la région.
Formation 50H Ashtanga à Guéthary 2021
Du 27 septembre au 3 octobre, un module de formation de 50H pour décortiquer, approfondir, intégrer et transmettre dans sa précision la Méthode de l’Ashtanga Vinyasa Yoga, dans un cadre magnifique au bord de l’océan. Ce module s’inscrit dans les formations de l’Ecole Française d’Ashtanga Yoga.
Surf & Yoga en GALICE 2021
Rejoignez-nous pour une ou deux semaines de surf, de yoga, de détente et de good vibes en Galice, une des régions les plus sauvages et tranquilles d’Espagne !
Des vagues, du bien-être, du soleil, la Nature, loin des foules : vacances d’été parfaites, déconnexion et reconnexion à soi garanties !
Formation 50H Ashtanga en Ariège 2021
Du 16 au 23 août 2021, venez vous immergez dans ce nouveau module de formation de 50H sur les Asanas, issu de la formation de l’EFAY – Ecole Française d’Ashtanga Yoga .
Elle se déroule au coeur du parc naturel des Pyrénées Ariégeoises, dans une belle et vaste maison typique de la région.
Stage Intensif Ashtanga Yoga en Ariège 2021
Du 9 au 15 août 2021, au cœur du parc naturel des Pyrénées ariégeoises, profitez d’une semaine d’immersion dans un cadre bucolique et apaisant. Nous vous proposons avec Caroline Boulinguez de vous échapper lors d’une retraite intensive d’Ashtanga Yoga.
Retraite BALI VIBES – Du 8 au 15 février 2020
Envie de vous échapper cet hiver et de vous ressourcer au chaud dans une atmosphère magique et tropicale ?
Rejoignez-nous pour une semaine de yoga, de bien-être, de découvertes & de délices à Bali, l’Île des Dieux, dans une magnifique villa balinaise perchée sur les hauteurs de Bingin Beach dans la péninsule de Bukit !