(English version here)
Envie de vous échapper cet hiver et de vous ressourcer au chaud dans une atmosphère magique et tropicale ?
Rejoignez-nous pour une semaine de yoga, de bien-être, de découvertes & de délices à Bali, l’Île des Dieux, dans une magnifique villa balinaise perchée sur les hauteurs de Bingin Beach dans la péninsule de Bukit !
En solo, en couple ou avec des ami.e.s, venez vous immerger dans l’ambiance balinaise, au plus proche de l’océan, pour vous faire du bien, vous reposer, approfondir votre pratique et tout simplement PROFITER !
Le Lieu
Bingin est situé dans les collines de Bukit au sud de Bali, une région réputée pour ses plages de sable blanc et ses superbes spots de surf. Il suffit de 2 minutes à pied depuis notre villa pour atteindre le sommet de la falaise de Bingin Beach où un sentier de 150 marches vous conduit à la plage où vous pourrez nager dans l’eau transparente, bronzer, chiller dans un des petits restaurants de plage avec vue ou surfer. D’autres belles plages se trouvent à proximité, Uluwatu à 10mn et le Temple d’Uluwatu à 15 mn en voiture.
La Villa
La Villa Bingin Retreat est une magnifique propriété éco-conçue de luxe cachée dans les collines surplombant l’océan, à 2mn de la plage. Cet incroyable éco-lodge propose des bungalows javanais Joglo traditionnels conçues avec du bois de teck recyclé et de beaux espaces ouverts communs. Le jardin tropical est vaste avec un shala de yoga ouvert et une magnifique piscine en forme de fleur. Un lieu étonnant situé dans un quartier à la fois authentique et paisible de Bali.
La salle de séjour et de détente est nichée dans une magnifique maison javanaise Joglo traditionnelle ouverte, donnant sur la piscine et le jardin, avec un toit élevé en voûte à bardeaux en bois de teck recyclé, permettant de profiter du climat tropical de Bali.
Vous aurez un large choix pour vous poser et vous détendre, entre des canapés matelassés profonds, des fauteuils de lecture confortables et des méridiennes, garnies de coussins et d’oreillers. Il y a une petite cuisine avec bar et tabourets pour prendre un verre ensemble voire cuisiner, et une cuisine de chef professionnelle.
La belle table à manger en teck massive nous accueillera pour les repas.
La piscine à débordement en forme de fleur est entourée d’une terrasse en bois de teck et de méridiennes, créant des espaces de détente idylliques pour se détendre et profiter du soleil, travaillant votre bronzage tropical en toute décontraction.
La Villa Binging Retreat dispose également d’un spa privé avec 2 lits de massage – un lieu de pure détente et de bonheur !
Le Yoga
Chaque matin : une séance de Yoga dynamique (Vinyasa Flow, Ashtanga)
Chaque soir : une séance de Yoga relaxant (Hatha doux, Yin, Restorative)
Le shala ouvert offre une vue magnifique sur le jardin. Un endroit merveilleux pour nos pratiques quotidiennes de yoga & méditation !
Les cours sont accessibles à tous niveaux, que vous soyez débutants ou pratiquants avancés, nous offrirons pendant les pratiques les options adaptées vous permettant de vous faire plaisir et d’avancer en toute confiance.
Votre séjour
Arrivée le samedi 8 février après-midi / soir.
Chaque journée commencera, après une collation légère, par un cours revitalisant de Hatha Flow / Vinyasa / Ashtanga yoga (accessible à tous niveaux) dans le shala ouvert sur le jardin suivi d’un délicieux brunch qui vous donneront l’énergie nécessaire pour partir à la découverte des beautés de Bali, de ses magnifiques plages et de ses merveilleux habitants, ou tout simplement pour profiter paisiblement de l’accueillante piscine de notre villa balinaise ou de la plage de Bingin à 2 pas.
En option, nous pouvons vous organiser des cours de surf sur le spot de Bingin tout proche, Uluwatu, Padang Padang, ou des escapades en groupe ou en solo pour explorer Bali, ses rizières, ses cascades, ses temples, et tellement d’autres trésors.
Un massage balinais est inclus dans votre package, mais vous pourrez bien sûr en réserver autant que vous le souhaitez directement à la villa qui possède un spa privé.
Nous vous avons également organisé un atelier de cuisine indonésienne par un chef local, avec dégustation bien sûr ensuite des plats que vous aurez préparés !
La journée se terminera par un cours de Yin Yoga relaxant qui vous donnera la possibilité de vous relâcher, vous relaxer pour encore mieux profiter du séjour et de la soirée.
Fin du séjour : samedi 15 février matin.
L’hébergement
Vous serez logés dans un des magnifiques bungalows situés autour de la piscine, composés chacun de 2 chambres avec salle de bain. Chaque chambre de 2 personnes est équipée de lits jumeaux, facilement convertibles en lits doubles sur demande, de tout le confort et climatisées.
La restauration
Tous les matins, une collation légère sera servie avant la pratique.
Après la séance de yoga, vous pourrez vous régaler d’un brunch avec options végétarienne / vega, / sans gluten préparé par notre chef Kira.
De nombreux restaurants autour de la villa et sur la plage vous offriront pour le dîner un large choix d’options balinaises ou non. Vous pourrez également bien sûr dîner à la villa et même commander un repas préparé par un de nos chefs (sur demande).
La cuisine tout équipée avec frigo est à votre disposition tout au long de la journée !
Le dernier soir, nous vous emmènerons pour un dîner tous ensemble au coucher du soleil.
Ce qui est inclus
• 7 nuits en chambre double ou lits jumeaux partagée, au sein d’une magnifique villa de style balinais : Villa Bingin Retreat
• 12 cours de yoga (2 par jour du dimanche au vendredi) + le matériel nécessaire à la pratique
• 7 collations : avant la pratique du matin + 1 le jour du départ
• 6 délicieux brunchs après la pratique
• Le dîner du dernier soir, tous ensemble
• 1 atelier de cuisine indonésienne (et bien sûr nous dégusterons ensemble les plats préparés)
• 1 massage balinais
Ce qui n’est pas inclus
• votre voyage jusqu’à Bali
• les frais de visa éventuels
• les transferts depuis l’aéroport (mais nous pouvons vous aider à organiser les transferts ou à réserver un taxi partagé)
• assurance santé et voyage
• tous les repas / boissons / services non compris dans le séjour décrit ci-dessus
• cours de surf optionnels
• massages & traitements optionnels
• ateliers et excursions optionnels
Les Tarifs
• 790€ en chambre double ou lits jumeaux partagée (*)
• 690€ pour les accompagnants (sans yoga) et pour les yogis du Mana Yoga Center
(*) Possibilité de chambre particulière, sur demande et avec supplément.
Un acompte de 389 € est requis pour confirmer votre réservation. Le reste du séjour sera à régler au maximum un mois avant le voyage.
Comment nous rejoindre ?
Contactez-nous pour recevoir la brochure complète & les formalités de réservation :
Anne : +33670331529 / yogifitbiarritz@gmail.com / Facebook / Instagram
Marion : +33 6 87 75 22 63 / marion@soulshineyoga.fr / Facebook / Instagram
Page Facebook de l’évènement : Retraite de Yoga BALI VIBES
Les Professeurs
Anne
Anne est une professeur de yoga certifiée 500Hrs et coach sportif. Originaire d’Allemagne, elle est aujourd’hui basée dans le sud-ouest de la France depuis près de 10 ans. Après ses études à Berlin, elle décide de quitter l’Europe pour la première fois et tombe amoureuse des voyages, du yoga, de l’océan et du surf. En raison d’une blessure au dos à 26 ans alors qu’elle voyageait, elle a été pour la première fois confronté à son corps qui ne bougeait plus comme d’habitude . Pour continuer un mode de vie sans douleur, plein de mouvements et de sports intenses comme le snowboarding et le surf, elle a dû trouver un moyen de bouger son corps d’une manière plus conciliante. Elle a alors rencontré les techniques de Pilates et de Yoga pour gagner en force, flexibilité et conscience du corps dont elle avait besoin. Elle a quitté son travail et a décidé de consacrer sa vie à sa passion, le sport et le yoga. Pour accroître ses connaissances sur les bienfaits du yoga, de la forme physique, de la santé et du corps humain, elle a suivi plusieurs formations d’enseignant. C’est l’une de ses premières professeurs de yoga, Caroline Zebrowski, qui l’a poussée et l’a soutenue à enseigner juste après la première formation d’enseignante. Elle lui a donné la chance de grandir en tant que Yogi et de trouver la confiance et les connaissances en tant qu’enseignante. Inspirée et formée par d’autres professeurs comme Mathieu Boldron, Denise Payne et Edward Clark, elle a compris ce que signifie partager cette passion pour le yoga et est devenue une enseignante qui suit son intution. Son style d’enseignement d’aujourd’hui est basé sur ces différentes influences. Elle aime combiner les aspects de Yin et Yang dans ses classes. La force et la fluidité d’un Vinyasa dynamique, le style Yang, les mouvements au rythme du souffle mais aussi le côté calme, la partie Yin du yoga, où il s’agit de trouver l’immobilité intérieure et la conscience avec votre corps et l’esprit.
Marion
La rencontre avec le Yoga il y a 10 ans a bouleversé sa vie ! Amoureuse de la Nature, de la planète et de tous ses êtres vivants, elle a retrouvé dans le Yoga cette connexion à la vie, à l’univers et à l’autre – ouvrant une voie essentielle et un terrain de recherche infini.
Basée à Hossegor, elle propose des cours, ateliers et retraites en France et à l’étranger, alliant respect des traditions et ouverture pour permettre à chacun.e de s’épanouir dans sa pratique, dans l’engagement, la joie et la bienveillance, … de trouver son propre chemin sur la voie du yoga !
Depuis de nombreuses années, elle combine sa passion des voyages, de l’océan et du yoga en passant une partie de l’hiver à travers l’Inde, le Sri Lanka, l’Indonésie, … Elle adore découvrir de nouveaux lieux de pratique et de nouveaux professeurs, notamment de cultures différentes, s’enrichir de leur enseignement, de leur énergie propre et en imprégner ses cours.
Diplômée et certifiée en Hatha traditionnel, Ashtanga Vinyasa, Yin et Méditation, Marion continue à se former et à apprendre auprès de professeurs réputés et reconnus. Le merveilleux chemin du yoga est sans fin !
Parallèlement, elle a également créé « Faites du Yoga et une B.A. » afin de proposer des événements autour du Yoga au profit d’associations caritatives & environnementales.
Elle s’est également naturellement dirigée vers une forme de thérapie complémentaire, par le toucher, en se formant aux massages Thaï, Balinais et Auryvédiques.